sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

Qualidade de vida é essencial para o sucesso.

Por onde começar? É o que vem logo a mente quando pensamos como ter sucesso enriquecer e ter mais qualidade de vida? Quando digo qualidade de vida falo num sentido todo,tranquilidade financeira,mais tempo com as crianças,sim porque por vezes estamos tão ocupados com o dia a dia que nem temos tempo para ver ver eles crescerem,quando damos por isso eles já são adolescentes cheios de manias e já não querem a nossa companhia,ai damos por nós a pensar e eu ainda corro dia e noite para ganhar dinheiro. Falo isso porque perdi muito da vida do meu filho por ter de trabalhar e não ter tempo para ele,lembro-me que quando ele tinha 6 anos fez uma peça de teatro no infantário onde ele leu um lindo poema em homenagem ao dia das mães,todas as mães que estavam presentes choram de emoção quando ele recitou o poema,e eu não pode ver porque estava trabalhando para ganhar dinheiro;( isso foi muito marcante nas nossas vidas,agora chega tomei a decisão de não perder nada da vida das minhas filhas,quero estar perto delas ser uma mãe presente,fazer planos,e o melhor executa-los . Faz parte dos meus objectivo 2010,ser uma mãe mais paciente,tira um tempo para brincar com minhas filhas ao menos 30 minutos por dia,mesmo que tenha de ser lá no quarto delas,a Mariana adora brincar as cozinheiras,faz as comidinhas e quer que a gente experimenta,ela sempre diz hummmm tá bom!!! A Ana Maria adora brincar as modelos,coloca imensas roupas arruma os cabelos penteia e desfila pela casa com a cara cheia de maquilhem,kkkk É muito divertido,também quero uma vez semana quando a Aninha não tiver aulas,pode ser no sábado ou domingo ir brincar com elas ao ar livre dar um passeio,isso hoje para mim como mãe é extremamente importante. Primeiramente temos de acreditar que podemos,se eu penso que posso estou certa!

Bife de peru cordon bleu


Delicioso bife de peru cordon bleu.
Receita 
6 Bifes de peru
limão
gengibre ralada
alho
sal 
pimenta 
queijo
fiambre
3 ovos
pão ralado
óleo para fritar
Modo de fazer
Tempere os bifes com o alho o sal a pimenta e a gengibre ralada regue tudo com um limão grande e deixe marinar alguns minutos,
Depois estenda os bifes e forre com uma fatia de fiambre e outra de queijo,enrole e prenda com um palito.
a seguir bata os ovos com um apitada de sal e pimenta do reino passe os bifes pelos ovos depois por pão ralado.
Frite em óleo moderado até ficar bem dourado.


Fica uma delicia,pode se substituir os bifes de peru por porco, vaca ou mesmo frango.
Sirva com a nossa receita de arroz e uma salada.

quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

Batatas recheadas, um prato bonito e super economico.

Separe a polpa das batatas 1 chouriço de carne 1 cebola 1 pedaço de bacon 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa queijo ralado 1 colher de cha de salsinha * pinhões opcional Triture no um dois tres a o chouriço e o bacon reserve 2 colheres de sopa. e junte o restante a polpa da batata. triture também a cebola,junte tudo com a maionese e as batatas, faça um purê consistente coloque sal se for necessário e recheie as batatas, salpique com o queijo ralado e as 2 colheres de chouriço e bacon reservado, salpique também com a salsa só para dar mais aspecto. Leve ao forno para gratinar,fica delicioso para acompanhar uma salada basta! uma cebola

Cardapio rapido e economico

Cortar as batatas ao meio , cozinhar por 15 minutos , só até ficar macia, Depois com o boleador escava as batatas e reserve o.

Comida rápida e simples

Esta deliciosa receita alem de económica é super simples e fácil de fazer

Receita de batatas recheadas,

Como eu costumo dizer, comida com imaginação, hoje vamos fazer batatas recheadas, um sucesso cá na minha casa.

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Mesmo agora no inverno é essencial para o sucesso cuidar da saúde

Mesmo com este tempinho frio não podemos descuidar de maneira alguma da nossa saúde não é mesmo? Praticar actividade física ao ar livre, claro quando é possível, sim porque ultimamente também tem chovido tanto, mas pronto, se o tempo permitir, actividade ao ar livre é sempre sinonimo de qualidade de vida e bem estar físico psicológico e mental, alem de também de ser delicioso o convívio e o lazer. A chegada do inverno, quase sempre significa comer de mais e mexer-se de menos. Porque ficar em casa no quentinho da lareira a ver tv dá mesmo uma fominha, quando damos por nos lá estamos a petiscar fora de hora e a ganhar quilos extra. Portanto se não esta chovendo cântaros,toca a mexer, convide as crianças para o parque ou um passeio,elas adoram e você também vai gostar de certeza,use um bom agasalho e não se esqueça que no inverno também temos de hidratar,por isso leve sempre uma garrafa de agua. Deixe o carro na garagem,caminhe,corra,ande de bicicleta ou simplesmente ande a pé! A importância deste tipo de actividade! Não exige combustível, é seguro e não origina multas de estacionamento, não causa congestionamento, não emite fumo,abranda o aquecimento global, portanto faz ao ambiente, ajuda a manter a forma,e a auto estima, o que também é essencial para o sucesso! Eu ADOROOOOOOOO ir ao Jardim do Cerco passear com as minhas filhas,elas diverte-se imenso,sem contar que Mafra é um lugar fantástico,cheio de qualidade de vida, óbvio que depois destes passeios e actividades chegamos cheias de fome,rsrsss ai sim é hora de preparar aquele lanche delicioso, sempre muito bem acompanhada,porque elas fazem parte de todos os meus momentos!

terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Comida de anjos,

Sim o segredo do "meu" bolo de fubá está aqui revelado,normalmente é feito por mãos de anjos,depois de uma tarde bem passada nas brincadeiras habituais,nada melhor que fazer literalmente a festa na cozinha e por as mãos na massa!

Ser criança,


A melhor parte de ser criança é poder brincar sem nenhuma preocupação,pois a única das preocupações que elas tem é se divertir e muito.